BS12「ドランクドラゴンのバカ売れ研究所！」出演の後編。今回は、アーチドクターAQミニを実際に体験した様子や、使用前後のビフォーアフターをご紹介します。
1. ドランクドラゴンのお二人がアーチドクターAQミニを体験！
前編では、足裏を整えることの大切さや、アーチドクターAQミニが着目する「3＋1」のアーチ、足裏のアライメントについてご紹介しました。
後編ではいよいよ、ドランクドラゴンのお二人をはじめ、出演者の皆さんにアーチドクターAQミニを実際に体験していただきます。
▶︎「ドランクドラゴンのバカ売れ研究所！」出演【前編】足裏アーチ
足指でつかみながら前後へ
まずはアーチドクターAQミニを縦に置き、足を乗せます。
ポイントは、ただ上に乗るのではなく、足指でしっかりとつかむようにしながら進むことです。
足指で本体をつかみながら少しずつ前へ進み、前まで進んだら、同じように足指を使いながら後ろへ戻っていきます。
実際に体験した出演者からは、
「すごい伸びてる」
「膝の裏まで伸びてる」
といった声もあがりました。
足裏を刺激しながら、膝裏まで伸びる感覚を実際に体験していただきました。
2. 横向きにして足裏をストレッチ
続いて、アーチドクターAQミニを横向きにして使っていきます。
縦向きで前後に歩く使い方とは異なり、横向きでは足裏に本体を当て、足指を使いながら左右へ身体を動かしていきます。
出演者からは、
「ふくらはぎまで伸びてる」
「足指も伸びる」
といった反応も。
向きを変えることで、縦向きとは違った感覚で足裏や足指を使うことができます。
3. アーチドクターAQミニの上でスクワットにも挑戦
さらに番組では、応用編としてアーチドクターAQミニを使ったスクワットにも挑戦しました。
足裏を意識しながらスクワット
アーチドクターAQミニを肩幅程度に置き、その上に両足を乗せます。
足裏を本体に乗せた状態で、かかとを意識しながらお尻を後ろへ引くようにゆっくりと腰を落としていきます。
KAORU先生の指導のもと、ドランクドラゴンのお二人も実際に挑戦。
番組では笑いも交えながら、楽しそうに身体を動かしている様子が紹介されました。
4. 体験後のビフォーアフターは？
アーチドクターAQミニを体験したあとは、立ち姿勢や柔軟性のビフォーアフターも確認しました。
立ち姿勢を比較
番組では、体験前と体験後の立ち姿勢を比較。
並べて確認することで、使用前後の状態の違いをチェックしました。
柔軟性もチェック
さらに前屈を行い、体験前後の柔軟性も確認しています。
実際に体験した出演者からは、
「本当に伸びた感じがする」
「足の裏で地面をグッとつかんでいる感じ」
「すごい巡っている感じがする」
など、さまざまな感想が聞かれました。
※使用感には個人差があります。
5. 番組スタッフが10日間使用したビフォーアフター
番組では、その場での体験だけでなく、スタッフがアーチドクターAQミニを10日間使用したビフォーアフターも紹介されました。
使用前と10日後の足元を並べ、土踏まずの状態や足首の角度を比較しました。
足裏のアライメントにも注目
KAORU先生からは、10日後の足元について、足裏のアライメントを確認しながら解説いただきました。
前編でもご紹介した「足裏のアライメント」が、実際の足元ではどのように見えるのか。ビフォーアフターとあわせて確認することで、よりイメージしやすくなっています。
6. いつ使えばいい？日常への取り入れ方
体験後には、「どのタイミングで使うのがいいの？」という質問もありました。
番組では、特に決まったタイミングはなく、
・朝、身体をほぐしたいとき
・お風呂上がり
・日常のちょっとした時間
など、自分の生活に合わせて取り入れられることが紹介されています。
おすすめは「歯磨きをしながら」
中でもKAORU先生から紹介されたのが、洗面所に置いて、歯磨きをしながら踏むという使い方です。
毎日行う習慣と組み合わせれば、「ケアする時間をつくらなければ」と構えすぎず、生活の中に取り入れやすくなります。
白木のシンプルなデザインで、リビングや洗面所にも自然に置きやすいのもポイント。
目につく場所に置いておけば、毎日の習慣にも取り入れやすくなります。
7. 「明日のバカ売れ商品」に認定！
実際にアーチドクターAQミニを体験したドランクドラゴンのお二人からも、足裏の感覚や身体の伸びについてさまざまな感想をいただきました。
そして最後には、アーチドクターAQミニが「明日のバカ売れ商品」に認定されました！
番組を通して、アーチドクターAQミニの
・基本的な使い方から応用方法
・出演者のリアルな反応
・ビフォーアフター
まで実際にご覧いただくことができました。
